Loading...

In vijf gesprekken naar meer levensgeluk?

Laat stress, frustratie, onrust, leegte, depressie, zinloosheid achter je. Als psycholoog en coach help ik je in vijf gesprekken om de kwaliteit van je leven duurzaam te verbeteren en te gaan leven naar wat voor jou écht belangrijk is.
Wil je samen werken aan jouw doelen?: meer levensvreugde, energie, zingeving, zelfvertrouwen, een betere fysieke conditie, betere relaties met jezelf en je omgeving.
Ben je klaar voor verandering en gemotiveerd om te ontwikkelen? Dan is succes verzekerd!

Lees meer over vijf-gesprekken-coaching

Meer over...

Gesprekstherapie
Hier vind je informatie over de gesprekstherapie en voor wie de gesprekstherapie bedoeld is.
Bedrijfscoaching
Is je hulpvraag werkgerelateerd en overweeg je coaching om prettiger te functioneren in je werk? Hier lees je meer over bedrijfscoaching.
ACT
Wil je meer weten over ACT? Hier vind je animatievideo's en downloads van oefeningen om alvast zelf mee aan de slag te gaan!
Praktijkinformatie
Hier vind je praktische informatie, zoals tarieven en vergoedingen en meer informatie over mijzelf.

Wat kan ik voor je doen?

In één oogopslag de belangrijkste informatie? Onderstaande tabbladen geven in een notendop de belangrijkste informatie weer.

De begeleiding is voor iedereen die niet tevreden is over de kwaliteit van zijn leven.
Je merkt dat iets niet lekker loopt, of je besluit dat het tijd is voor verandering.
De aanleiding voor contact met een psycholoog kan verschillend zijn:

• Je ervaart (terugkerende) gevoelens zoals depressie, angst, onrust, verdriet
• Een concrete gebeurtenis heeft je uit evenwicht gebracht, zoals scheiding, ontslag of ziekte
• Een lastige werksituatie/stress of burnout
• Onzekerheid/laag zelfbeeld
• Hooggevoeligheid/hoogsensitiviteit
• Klachten in verband met hormonen (PMS/overgang)

Middels gesprekstherapie krijg je meer inzicht in jezelf of in een bepaalde kwestie. Echter de verbetering waar cliënten naar op zoek zijn, blijft vaak achter als er enkel wordt gepraat. Sterker nog: vaak weet iemand zelf al precies waar het aan schort, maar lukt het simpelweg niet om hier iets aan te doen. Dan is méér praten niet het antwoord.

Daarom leer ik je tijdens de gesprekken en middels thuisopdrachten nieuwe vaardigheden en strategieën aan. Met behulp van dit ‘gereedschap’ ben je steeds beter in staat om daadwerkelijke verandering in je leven te bewerkstelligen. Als psycholoog sta in naast je en bouw samen met je mee aan meer levensgeluk van binnenuit.

Als je aanvullend bent verzekerd, worden individuele gesprekken met een psycholoog deels vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars. Neem contact op met je verzekeringsmaatschappij en consulteer onder 'praktijkinformatie' het overzicht voor de vergoedingsmogelijkheden per zorgverzekeraar.

Wil je meer weten of een intakegesprek inplannen, dan kun je me altijd mailen, bellen of via het contactformulier een berichtje sturen. Ik hoor graag van je en kijk uit naar ons contact!

Klaar om aan de slag te gaan met deze ACT video's?

Bekijk video's
Inge
``Ik voel me bij jou geen nummer. Je merkt aan jou dat je plezier hebt in je werk.``
Karin
``Je haalde me steeds terug naar de kern, waar het echt om draait bij mij.``
Erik
``Ik durf met jou kanten van mezelf te onderzoeken die ik niet gemakkelijk onder ogen zie.``