Laat stress, frustratie, onrust, leegte, depressie, zinloosheid achter je. Als psycholoog en coach help ik je in enkele gesprekken om de kwaliteit van je leven duurzaam te verbeteren en te gaan leven naar wat voor jou écht belangrijk is.
Wil je samen werken aan jouw doelen?: meer levensvreugde, energie, zingeving, zelfvertrouwen, een betere fysieke conditie, betere relaties met jezelf en je omgeving.
Ben je klaar voor verandering en gemotiveerd om te ontwikkelen? Dan is succes verzekerd!
De belangrijkste informatie in een notendop vind je onder deze tabbladen:
De begeleiding is voor iedereen die niet tevreden is de kwaliteit van zijn leven.
Je merkt dat iets niet lekker loopt, of je besluit dat het tijd is voor verandering.
De aanleiding voor contact met een psycholoog kan verschillend zijn:
• Je ervaart (terugkerende) gevoelens zoals depressie, angst, onrust, verdriet
• Een concrete gebeurtenis heeft je uit evenwicht gebracht, zoals scheiding, ontslag of ziekte
• Een lastige werksituatie/stress of burnout
• Onzekerheid/laag zelfbeeld
• Hooggevoeligheid/hoogsensitiviteit
• Klachten in verband met hormonen (PMS/overgang)
Middels gesprekstherapie en coaching krijg je meer inzicht in jezelf of in een bepaalde kwestie. Echter de verbetering waar cliënten naar op zoek zijn, blijft vaak achter als er enkel wordt gepraat. Sterker nog: vaak weet iemand zelf al waar het aan schort, maar lukt het simpelweg niet om hier iets aan te doen. Dan is méér praten niet het antwoord.
Daarom leer ik je tijdens de sessies (en middels thuisopdrachten) nieuwe vaardigheden en technieken aan. Met behulp van dit ‘gereedschap’ ben je steeds beter in staat om daadwerkelijke verandering in je leven te bewerkstelligen. Als psycholoog sta ik naast je en bouw samen met je mee aan meer levensgeluk van binnenuit.
Mijn specialisatie is ACT, Acceptance and Commitment Therapy.
De gesprekken kosten €90,- per keer. Als je aanvullend bent verzekerd, worden individuele gesprekken met een psycholoog deels vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars. Neem contact op met je verzekeringsmaatschappij en consulteer onder 'praktijkinformatie' het overzicht voor de vergoedingsmogelijkheden per zorgverzekeraar.
Wil je meer weten of een intakegesprek inplannen, dan kunt je het beste een e-mail sturen naar mylene@psycholoog-baarn.nl. Ik reageer zo snel mogelijk. (uiterlijk binnen 48 uur).
